Почитаешь ЧУМотеку - не жизнь, а сплошной праздник. То День Оленя, то День коренных народов. 8 августа ЧУМработница тихо отметила Международный день кошек, а сегодня публично решила устроить маленький бордельеро по поводу Дня физкультурника.
Постоянным читателям ЧУМотеки уже не надо объяснять, что спорт для ЧУМработницы - не просто пустой звук. Самые близкие её люди - муж и сын - в спорте всерьёз, а она - группа поддержки. Но даже для этого ей приходится держать себя в приличной физической форме.
Она раздумывала, чем вас порадовать в день физкультурника-2012 и решила представить краткий отчёт о спортивно-тренировочных сборах спортсменов по северному многоборью. Откуда подробности? Всё просто. С этих сборов только что вернулись её муж, Алексей Коткин, председатель Федерации северного многоборья НАО, и сын Денис. ЧУМработница привыкла к тому, что её мужчины регулярно вместе: тренировки, соревнования, выезды, сборы. Но она несказанно рада этому обстоятельству и гордится тем, что сын под руководством отца не раз становился призером и победителем состязаний российского уровня, а год назад выполнил нормативы мастера спорта России по северному многоборью. Своё будущее сын связывает не со спортом, а с лингвистикой, но ЧУМработница знает точно, что он останется верен тому образу жизни, который стал для него привычным за годы занятий во дворце спорта "Норд".
Ближе к делу. Ниже - фото и краткие комментарии к ним Алексея Коткина. Комментарии краткие, но ЧУМработница позволит себе напомнить вам чеховскую цитату о сестре таланта.
Если вам понравятся рекомендации тренера, вы можете выбрать спортивную базу "Связист" для ваших тренировочных сборов. Ведь вы тоже, и ЧУМработница в этом не сомневается, любите спорт, а День физкультурника отмечаете активно и событийно.
Северные многоборцы в "Связисте"
Члены сборной команды округа в количестве 12 человек
с 17 июля по 7 августа 2012 года находились на учебно-тренировочных сборах в Ленинградской области на базе
«Связист». База расположена в сосновом бору, рядом с двумя наиболее чистыми
озёрами Ленинградской области.
Условия для тренировок очень хорошие. Имеются
сложные кроссовые трассы,
большой бассейн,
футбольные поля, спортивные площадки
для тенниса, баскетбола, волейбола;
тренажёрный зал,
сауны, массаж, прокат
горных велосипедов, лодок и катамаранов.
Рядом находятся поля для метания спортивных
топоров и тынзеев.
Проживали спортсмены в двухместных современных
номерах со всеми удобствами. Питались в кафе спортивной базы 4 раза в день.
За время сборов ребята окрепли, повысили свою
общефизическую и техническую подготовку, закалились.
В конце сборов спортсмены участвовали в тестах, контрольных
соревнованиях и прикидках, которые показали возросший уровень их спортивной подготовленности.
Несмотря на напряжённый тренировочный график,
ребятам сборы понравились. В выходные дни команда выезжала на экскурсии в
Санкт-Петербург и по Ленинградской области, знакомилась с
достопримечательностями региона.
PS : ЧУМработница подтверждает все, выше описанное. Её спортсмены приехали свежими и красивыми. А ей срочно приходится корректировать внешность, поскольку за время зимовки в июльском Нарьян-Маре она немножко позеленела от сидения у компьютера. Пару дней назад она провела торжественную встречу с любимым гламурным розовеньким велосипедиком, который честно ждал хозяйку весь год в Великом Новгороде.
Впереди - отпуск, который она постарается провести так, чтобы не было мучительно больно за бездарно проведённое на диване время. Только в движении, на улице, на солнце, на море, чтобы как верблюд, впрок, наесться летней живительной энергии в преддверии будущей долгой полярной ночи.
С Днём физкультурника, дорогие друзья! Вспомним сегодня и участников лондонской олимпиады, которые удивляли мир новыми рекордами. Похвастайтесь своими рекордами, даже если они далеки от олимпийских. "Будем здоровы!" - сказала ЧУМработница и подняла бокал молока за физкультуру!
Читай ещё в ЧУМотеке:
- Зарядка от ЧУМработницы для начинающих новую жизнь (День физкультурника-2011)
- Физкульт-Ура! (День физкультурника-2012)
C праздником, дорогая наша физкультурница! И спортсменов своих поздравь. Тебе — радостного, активного и «бездумного» (как и планировала) отдыха. Только не загони до смерти гламурный транспорт.
ОтветитьУдалитьНадеюсь увидеть тебя в сентябре ещё более прозрачной и хрустальной. Обдумываю рецепты блюд: для подготовки к полярной ночи это тоже немаловажный фактор.
Лена, спасибо, передам.Новгород - то место,которое ассоциируется с семейным отдыхом. мы здесь каждое лето. Денис здесь вырос. Нигде больше с таким удовольствием не бегаю и на зарядку не хожу,как здесь. Правильный такой город:-)
УдалитьС Днем Физкультурника, ЧУМработница!
ОтветитьУдалитьИ хорошего тебе отпуска!
Света,и тебя тоже. ты своими рекордами не хвастаешься, а зря. Твоя система приведения фигуры в норму заслуживает отдельного внимания. если меня тут хрупкой называют,то тебя надо воздушной назвать:-)
УдалитьЯ тоже в Питер хочу... Это мой любимый город, хоть мне и не подходит категорически тамошний климат. В Питере я обычно ставлю много спортивных рекордов по ходьбе почти что целыми сутками.
ОтветитьУдалитьИра,между прочим, ходьба - один из самых эффективных и малозатратных видов спорта. Почему-то вспомнился наш спортсмен-ходок на Олимпиаде, который упал в обморок на последнем километре марафона. Какая досада. Человек готовился столько-и упасть возле финиша.
УдалитьЭто я так, к слову.
Ходи себе на здоровье:-)
А у нас, Чумработница, в День физкультурника организовали на центральной площади акцию "Бодрое утро", больше 100 человек присутствовали на зарядке с мастером по шейпингу:))И библиотекари нашей библиотеки также присоединились к этой акции. Правда. я как всегда про нее забыла и пришла в юбке, поэтому приходилось некоторые элементы скромно отстаивать в сторонке. А так очень весело было, стала задумываться, может записаться в группу на шейпинг.....вроде нравится:)
ОтветитьУдалитьNina, я думаю, в юбке ты пользовалась повышенным вниманием:-) Мне нравятся любые мероприятия, которые неформально собирают людей и дарят им хорошее настроение. Слышала,что в Питере в каком-то саду проводят в обеденный перерыв зарядку. Проводит товарищ с Сибири по своей методике. Народ доволен. Отрывается от компьютера, разминает затекшие члены, дышит воздухом, здоровеет на глазах:-)
УдалитьЕсли есть желание - лови момент и записывайся. надо заниматься,если есть настроение и желание,иначе толку не будет.
записалась:)))С сентября 3 раза в неделю буду ходить на шейпинг..., вот бы теперь успевать все,мне нужно 48 часов в сутки....аааа...
УдалитьНина,а давай, если ты будешь держать на с в курсе своих тренировок - будет здорово. Может, еще кого заразишь своим стремлением к совершенству:-)
УдалитьC днем физкультурника,всю вашу спортивную семью! Так держать!Новых вам спортивных рекордов!А почему с велосипедом так далеко живете друг от друга!Даешь велопробег до НАО!
ОтветитьУдалитьНадежда, велосипед в Нарьян-Маре активно использует сын. Он даже зимой на нем ездит на тренировки:-) Мне в Нарьян-Маре не хочется выезжать никуда. Дорожек нормальных нет, по дороге я побаиваюсь. А вот в Новгороде велосипед - счастье! Сел и поехал,жара тебе не страшна, автобусная теснота и духота тоже.
УдалитьВелопробег по НАО тоже проблематчино. У нас одна дорога, а дальше тундра:-)
Ирина, приятного отдыха и летней погоды в В-Новгороде. Август, еще не осень, тоже надеюсь чуточку побыть в лете) Говорю, а сама уже не верю в такое чудо)))
ОтветитьУдалитьa-l-t-i,в Новгороде откровенно холодно. Плюс 13 утром, 18 днем. Северо-запал по традиции в августе не балует летним теплом. Но я помню,что иногда бывают и счастливые исключения.
УдалитьВ Кострому еду и очень надеюсь, что потеплее будет:)
Удалитьa-l-t-i, удачной поездки. Отдохни и погрейся!
УдалитьФизкульт - Привет, ЧУМработница! Отличного тебе отдыха! Подзарядись энергией на все 100%, чтобы в "долгую полярную ночь" радовать нас с ног сшибающими постами!
ОтветитьУдалитьОльга,я начиталась рецептов отличного отдыха блогодрузей. Кто ремонт делает, кто банки закатывает,кто автопробеги делает,кто в книжный запой уходит. У меня тоже есть выбор - и это прекрасно:-)
УдалитьЧумработница, с днем физкультурника! Будь культурной и физически! :-)
ОтветитьУдалитьРозовенькие велосипед - это гламурненько :-)))) Почти как мои розовые гантельки, потрепанные временем :-)))
Пчелка, твои розовые гантельки идут по жизни с тобой,как и положено верным друзьям. И ничего им не сделается,разве только розовая краска облупится.
УдалитьПеврые дни отпуска совпали с каким-то супер-циклоном,котыорй пришел на северо-запад. Улетала из Н-Мара, шел ливень, еле из дома к такси вышла. Садились в Архангельске - только что ливень прошел. В Питере та же история. Не люблю дождь, надеюсь,он не затянется надолго.
Да, о такой подготовительной базе - тренажерных, спортивных залах, бассейне и тд - остается только мечтать... Имели бы все такое совершенное, точно были бы супер физкультурниками! А так матушка-лень - превыше всего:-)
ОтветитьУдалитьИринка, с праздником тебя! Видишь, кто на что учился - кто языком без устали молоть, а кто быть настоящей суперской группой поддержки:-)
У меня в связи с отпуском свои рекорды: возле компа не нахожусь, целыми днями в делах с мужем и все пешком! Тебе, дорогая, отличного продуктивного отдыха: обалденного цвета лица, запаса витаминчиков, накупаться-назагораться по возможности, постоянные воздушные ванны и секс три раза в день!
Тетяна,самый главный пункт моего отпуска - оторваться от компьютера на некоторый промежуток времени. Реализация операции Ы намечена на завтра:-)
Удалитьтвои рекорды впечатляют. мы тебя потеряли. Причем,ты же не предупредила о своем уходе к мужу, а мы переживали:-)
С праздником! Немного опоздала! А я вот стала тут на днях с гантелькой баловаться, на руках крылышки решила подтянуть...
ОтветитьУдалитьЛюдмила, главное - мера во всем. Я вот приехала и резко начала поддерживать моих спортсменов. Теперь все болит: и крылышки, и ноги, и хвосты:-)
УдалитьФизкульт-привет! Физкульт-ура!
ОтветитьУдалитьЧУМработница, мужчинам твоим большой привет!
Это настоящий их праздник! Молодцы!
Тебе тоже перснальный, как самой крутой их группе поддержки, самой надежной, самой дорогой!
Отличного отпуска, отличной дороги, отличного отдыха, мягкого моря и теплых дней!
ИрЭн,спасибо на добром слове. Честно, буду стараться следовать тем заветам,котоыре сама же и пропагандирую. Срочно отрываюсь от компьютера. Видишь,уже!!:-))
Удалить